英语课堂杨宜慧老师 2015年新年伊始，为进一步推进信息技术和数字教育资源与课堂教学深度融合，提升教师信息化素养和教育教学能力，推进教学改革，提高教育教学质量。西山学校初中部在上级主管部门的统一安排下...[详细]

作文教学的确是一个又硬又涩的大果子，做起来费时、费力，见效又慢。且不说作文教学是语文教学的重要组成部分，搞好作文教学是每个语文教师的重要职责。因此，不管作文教学这个果子有多硬、多涩，我们都还要啃...[详细]

【心心阅读启示】 杨澜，既是一名资深传媒人，也是一双儿女的母亲，她的智慧和练达，不仅体现在成功的事业上，更反映在对子女的养育上。【最重要的是让孩子看到父母如何做人】 作为一名职业女性，杨澜也曾...[详细]

父母的心平气和是孩子成长的最大养分 我们往往喜欢把自己的孩子和别人的孩子做比较，但我觉得这是不可比的。每个孩子都是独立的个体，就像一棵独立的树，全世界每棵树长成一样的时候，这个世界的光辉就没...[详细]

2014年5月25日，金星登陆《申》报－人生大不同公益演讲！ 金星，出生于沈阳，朝鲜族。杰出的现代舞舞蹈家，是中国现代舞的拓荒者。也是目前在世界上成就最高的中国舞蹈家之一，获得荣誉无数。上海金星现代舞蹈...[详细]

曹启泰 1963年出生于台湾，1986年毕业于台湾艺术学院电影科系。现为台湾地区、上海东方卫视东方夜谭、星空卫视星空舞状元、新加坡百万大赢家顶级主持及嘉宾。其主持风格幽默风趣，发人所未发，深受观众喜爱。 ...[详细]

兰州瓷娃娃刘大铭轮椅上站起的生命歌者身如瓷娃娃　　生命不息，奋斗不止！这是一个自小患世界性罕见疾病——成骨不全症孩子的座右铭。19个年头里，他先后骨折十余次，接受大型手术11次，两次与死神擦肩而过。　...[详细]

通背拳又称通臂拳，汉族拳术之一，流传于中国北方。强调以猿背或猿臂取势，故又称通背猿猴、白猿通背。通背拳流传较广，流派较多，除白猿通背外，还有五行通背、六合通背、劈挂通背、两翼通臂、二十四式通臂...[详细]

通背拳又称通臂拳，汉族拳术之一，流传于中国北方。强调以猿背或猿臂取势，故又称通背猿猴、白猿通背。通背拳流传较广，流派较多，除白猿通背外，还有五行通背、六合通背、劈挂通背、两翼通臂、二十四式通臂...[详细]

通臂拳的劲力，以缩小软绵巧，冷弹脆快硬10字为主。其套路有小连环、大连环、拆拳、五马奔槽、六路总手以及十二连环拳。手法有摔、 拍、穿、 劈、钻。步法有行步、散步、连环步。腿法以暗发为主，重七寸低...[详细]

通背拳以其特殊的伸臂动作而著称。伸臂动作要力由背发，通过肩、肘，以达到指尖，所以要求背、肩、肘协调，用力伸展，并非单纯地伸臂。其实，这种要求在其他拳术（如劈挂拳、八极拳、形意拳等）也同样强调，...[详细]

通背拳以其特殊的伸臂动作而著称。 伸臂动作要力由背发，通过肩、肘，以达到指尖，所以要求背、肩、肘协调，用力伸展，并非单纯地伸臂。其实，这种要求在其他拳术（如劈挂拳、八极拳、形意拳等）也同样强调...[详细]

在日常生活中，各种标志随处可见，这些标志如同形象的语言，给我们的学习与生活带来了许多方便。本节课陈老师主要采取启发讨论法，以大量实例为线索，充分利用多媒体教学手段，将图片及影像资料让学生欣赏。...[详细]

通臂拳在明末著名学者黄宗羲父子均有著述。《南雷集·王征南墓志铭》中说：佑神通臂最为高。黄百家说：通臂，长拳也。通背拳在全国已发展成若干流派，争奇斗艳。通背拳在河北较普遍流行于东部。沧州一带有金...[详细]

通臂拳展了老祁派通臂拳，形成了一种以柔为主，刚柔相济，以背力为法，放长击远先发制人，特殊练法的拳法；通背拳术（江湖称少祁派）。因练法，击法独特，变化灵活快捷，以摔、拍、穿、劈、钻五掌为主，又附...[详细]