通背拳又称通臂拳，汉族拳术之一，流传于中国北方。强调以猿背或猿臂取势，故又称通背猿猴、白猿通背。通背拳流传较广，流派较多，除白猿通背外，还有五行通背、六合通背、劈挂通背、两翼通臂、二十四式通臂...[详细]

通背拳又称通臂拳，汉族拳术之一，流传于中国北方。强调以猿背或猿臂取势，故又称通背猿猴、白猿通背。通背拳流传较广，流派较多，除白猿通背外，还有五行通背、六合通背、劈挂通背、两翼通臂、二十四式通臂...[详细]

通臂拳也叫通背拳，其手法有摔、拍、穿、劈、钻等，步法有行步、散步、连环步等，腿法有勾、踢、蹄、弹等。套路运动要求甩膀抖腕、双臂摔劈、肩臂撩挂、击拍轻快、闪展灵活、虚实分明、腰背发力、冷弹脆快、...[详细]

通背拳以其特殊的伸臂动作而著称。伸臂动作要力由背发，通过肩、肘，以达到指尖，所以要求背、肩、肘协调，用力伸展，并非单纯地伸臂。其实，这种要求在其他拳术（如劈挂拳、八极拳、形意拳等）也同样强调，...[详细]

清风剑在手，（那个）双刀就看走，行家功夫一出手，他就知道有没有。手似两扇门，脚下是一条根，四方水土养育了我们中华武术魂。东方一条龙，儿女是英雄，天高地远八面风，中华有神功……还记得屠洪刚这首让...[详细]

通背拳又称通臂拳，汉族拳术之一，流传于中国北方。强调以猿背或猿臂取势，故又称通背猿猴、白猿通背。通背拳流传较广，流派较多，除白猿通背外，还有五行通背、六合通背、劈挂通背、两翼通臂、二十四式通臂...[详细]

林家豪 大家好，我叫林佳豪，来自福建福清，目前就读于福建西山初三七班。来西山已经快两年了。西山就像一片沃土，在这片沃土上，我经历了一次真正的蜕变。林佳豪：青春需要忍耐，青春需要坚持。 初来西...[详细]

李拓成 李拓成，16岁，来自广西南宁，一个高大帅气的男孩。来西山学校已经一年半。2014年3月，他在西山学校美丽心灵舞台上大展歌喉。2014年6月，他代表西山学校赴俄罗斯参加武术表演。谁能想到如今能歌善武的...[详细]

周光远 大家好，我是福建西山学校初中部初三（4）班的周光远。来西山4年多了。在西山这片沃土上，我像一棵树一样静静地生长。当初的我看似安静乖巧，骨子里却隐藏着一颗躁动不安的心。我曾在网游里挥洒...[详细]

通背拳在明末著名学者黄宗羲父子均有著述。《南雷集·王征南墓志铭》中说：佑神通臂最为高。黄百家说：通臂，长拳也。通背拳在全国已发展成若干流派，争奇斗艳。通背拳在河北较普遍流行于东部。沧州一带有金...[详细]

刘其灏 刘其灏，今年刚满16岁，来自天府之国——四川，目前就读于福建西山学校初中部初三(11)班。小学六年级时，因家庭原因，已经考上当地重点中学的他却在叛逆的路上越走越远，这只准备高飞的雏鹰迷失了人...[详细]

通臂拳也叫通背拳。通背拳在汉族传统武术中源远流长，流传十分广泛。关于通背拳的起源，传说不一。有人说是战国时代孙膑所传，显然很牵强。传说中在战国时期的鬼谷先师传道云蒙山中：仿诸猿之栖息、猎食、争...[详细]

通背拳又称通臂拳，汉族拳术之一，流传于中国北方。强调以猿背或猿臂取势，故又称通背猿猴、白猿通背。通背拳流传较广，流派较多，除白猿通背外，还有五行通背、六合通背、劈挂通背、两翼通臂、二十四式通臂...[详细]

武术源于商周时期的军事训练，至秦汉形成流派，并有著作记载。历经千年发展，武术终于在宋明时期达到巅峰，清代统治者禁止民间结社练武﹐民间只能以社、馆的秘密结社形式传授武艺。民国期间随着内忧外患的社...[详细]

武术具有极其广泛的群众基础﹐是中国劳动人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。是中国优秀文化遗产之一。通过气功、站桩等训练手段，提高人体肌肉力量和神经反应潜能和性能，或借...[详细]