所谓心理感冒其实就是轻度抑郁症的精神病患。心理感冒患者常感觉矛盾和挫折,情绪波动大,易消极、焦虑,并出现紧张、不安、愤怒、憎恨、忧伤、恐惧等情绪,表现在生理上可能出现头痛、失眠、食欲不振、心悸。 ...[详细]
一个人在安静的时候要经常多反思,多思考和总结一下过错,少一点沾沾自喜,从而不断取得进步。我们都是社会的一员,有着七情六欲,会经常有意或无意地犯一些错误,这不可避免,但不可怕,只要我们尽最大的努力去...[详细]
每个人都会开出属于自己的花朵,但那是不容易的,也是迷茫的,我们不断在成长中认清自己的方向,拨开迷雾,开出梦想之花。 人像一粒种子偶然地飘落在这个世界,没有任何本质可言地存在着,为了生长出美丽...[详细]
进入高三的学生随着学习压力的增大,容易出现对自己学习上没有信心、对前途担心、对父母说教反感、心情烦躁压抑等各种现象,其实这些现象在高三的学生身上表现出来也是正常的现象,但是如果我们对这些出现的种种...[详细]
每个人都渴望成功,渴望拥有不一样的人生.那么,怎样才能取得成功,如何才能拥有不一样的人生呢 大家似乎都很茫然.尤其是中学生,他们整日埋头苦读,却很少有一个明确的方向.这堂生涯辅导课旨在通过学生对当前自身状...[详细]
如何实现中考目标,从心理学角度讲有三个要素:一是知识的贮存和能力层次;二是心理状态的调节;三是应试策略的把握。中考考试时间和考试科目已经确定,考生如何迅速地、科学地把握这三个环节是十分重要的。 中...[详细]
心理问题:搭乘别人摩托车的时候,你的手是怎么放的? A、扶在后面的把手上 B、扶在前面那人的腰际上 C、放在自己膝盖上 D、双手紧抱着前面的人 答案分析 选择A 你是个很独立自主的女性,你...[详细]
1.吃好 缺乏能量,心情不好的最常见的原因是吃得不好。你要做的第一件事检查你的饮食,高淀粉的食物能够帮助你迅速提高能量,但是接下来就是很长的无力期。相反,你的饮食中应该包括瘦肉蛋白,各种颜色的蔬菜...[详细]
太冲穴: 太冲穴位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。太冲穴是肝经上的重要穴位,它不但能调节肝功能,使肝更易于疏泄毒素,而且能平息肝火,使人迅速消气。 合谷穴: 中医认为,手上的合谷...[详细]
1. 来块黑巧克力 透着香气,营养丰富,入口甘甜,黑巧克力带来至高的愉悦感是其他食物是无可匹敌的。 享乐方式:每天30克黑巧克力。它的吸引力不仅在于它所带来的丝滑感受,还有降低血压,增加血流量...[详细]
1、当你对某件事情抱着百分之一万的相信,它最后就会变成事实。2、期望定律 期望定律告诉我们,当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候,我们所期望的事物就会出现。3、情绪定律 情绪定律告诉我们,人百分之百...[详细]